整う

藤井風、朝ルーティン？まねしたら心が整った話最近、心がざわざわして落ち着かない朝が続いていました。今朝もなんとなく気持ちが慌ただしかつた…深呼吸する時間もなく一日が始まってしまう。そんな今朝、ググってみたら藤井風のライフスタイルが話題になっ...

藤井風、その音楽は“瞑想”に？心が整う理由、私の体験毎日の生活に追われ、心がざわざわしてしまうことってありますよね。そんなとき、私が出会ったのが藤井風の音楽でした。ただ聴くだけなのに、まるで“瞑想”しているかのように、心が静かに整っていくの...